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Antony | 20-Jun-10 | 今天吃什麼?What do we eat today? | (58 Reads)

素食大餐,呵呵呵... emotion
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 很美味的雜菇(外國菇)炒野菜emotion
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 紅椒香草秋葵+黑豆醬油 emotion
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 香草炒黑豆豉
(豆豉:朋友自己曬的) emotion  伴飯,這個超正。真係估唔到咁好食。
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Antony | 20-Jun-10 | 有機種植 Organic Farming | (1000 Reads)
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自家田裡種了兩種粟米(大約每種7-8棵)
上面的兩張相是糯米粟(植株2米幾高),就快有收成。emotion
下面的兩張相是超甜粟(植株比較矮),粟米粒可生吃,不用煮,真是清甜過蜜瓜。emotion
吃得真開心啊!

REALHEROKITCHEN 真英雄素食學苑
2010年7月份素菜訓練班
逢星期六 
現正招生 7月3日開始上課
電話:2665 2280

網上視頻(147個videos): www.youtube.com/realherokitchen

每班名額:

15(3學員一個小組)

上課地點:

屯門震寰路9號好收成工業大廈5506(大興花園旁)

課堂時間:

每堂壹個半小時

上課日期:

2010年7(3, 10, 17, 24, 31) :逢星期六

A(下午2:30-4:00pm) /
B班(下午5:00-6:30pm) /
C(晚上7:30-9:00pm

課程費用:

$150 (五)  請於7月2日或以前報名
親臨上課地點交所需費 用 或 入數

課程簡介*:

第(1)堂:釀豆腐卜
第(2)堂:粉絲什菜煲
第(3)堂:茶香素鴨
第(4)堂:素蛋黃Dip醬
第(5)堂:香菇雲耳絲羮

*課程包括講義、材料、實習
*請學員帶備餐盒,完成品可即時享用或帶回家中與家人分享

查詢電話:2665 2280

親臨付款:

(1) 屯門震寰路9號好收成工業大廈5樓506室 2:00-7:00pm (逢星期三休息)
(2) 西鐵線元朗站18號舖(B閘口內)NATURE HOUSE 2:00-8:00pm (逢星期三休息)


入數交費用(5堂) $150
戶名:NATURE HOUSE 天然素食屋
戶口:019-600-1035-2930  (中銀)
入數後請保留入數紙,請電:26652280 作覆實
入數紙傳真:8161 1813 亦可 請填上姓名及聯絡電話及選擇的班別
電郵e-mail:realherokitchen@yahoo.com.hk


涼瓜炒綠豆蓉

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今天(22/6)上載的視頻:


Antony
RealHeroKitchen


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素菜班-釀豆角
Vegan fillings on Bean strings
2010年6月 真英雄素食學苑
第(2)堂:釀豆角(12/6/2010)

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素菜班-Leia's 泡菜
Leia's pickled vegetables

2010年6月 真英雄素食學苑
第(1)堂:Leia's 泡菜(5/6/2010)

Antony | 01-Jun-10 | 有機種植 Organic Farming | (103 Reads)

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花生就食得多,但從未見過花生開花呢!哈哈emotion
到時結花生。再同大家分享。

Antony